10.11.2011 в 17:16
Пишет onkami:очень полезный пост про фотографические книги и мануалы в сети
(пост с разрешения модератора Алинса).
Здравствуйте всё. Интенсивный трафик людей, которые предлагаются для фотосессий в качестве моделей или фотографов, не оставляет сомнений, что люди как-то хотят добиваться успехов на этом поприще. Особенно ответственная роль у тех, кто берет за съемки деньги — тут уж какой-никакой уровень просто необходим. Тем не менее просмотр отчетов столь же однозначно не оставляет сомнений, что снимает большинство строго по наитию либо копируя то, что уже видели (а видели люди в основном серую массу рекламного гламура и пару-тройку модных в блогосфере людей, что порождает однообразие). В то же время существенный прирост формального качества ваших работ находится очень близко, в районе нескольких хороших книг по фотографии. Я не тщу себя надеждой, что все дружно сейчас ломанутся обрывать рутрекер или платить деньги Амазону, но даже если это будет всего несколько человек, «спасенных» от неосведомленности, то уже хорошо.
Несколько популярных мифов, для начала. «Книжки только учат дубовым рецептам без разъяснений, а я снимаю сердцем и почками, поэтому в моих фотографиях имеется часть моей боли и души, вам не понять». Книги книгам рознь, да и никакая книжка не сделает за вас работу по развитию собственного видения, как учебник по языку сам по себе не закачает вам в голову язык. Но хорошие книги тем и хороши, что подталкивают вас в нужном направлении, обнаруживают и называют своими словами заезженные клише и ошибки. За созданием кадра стоит определенная философия, желание выразить какой-то стиль, как-то интерпретировать реальность, расставить акценты, поймать интересный свет, ритм и так далее. Пока у вас в голове не сидит набор ваших идеалов — ну, вы понимаете...
«Всё круто, у меня покупают и в комментах куча восторгов.» Не верьте куче восторгов из комментов, настоящая похвала — это похвала серьезного фотографа выше вас на две головы. Несведующие люди купят и малокачественную услугу, в этом тоже нет никакого секрета.
«Ты козёл и снимаешь некруто». Знать конец пути и пройти его — не одно и то же и мои кривые руки не должны всегда поспевать за внутренними стандартами. Что не отменяет полезности этих стандартов — только их знание дает возможность стараться и расти, ибо если не знаешь, куда ты двигаешься, то ты и не двигаешься вовсе.
Итак, книги. В силу специфики коммунити первой у нас пойдет вот эта книжка: Уильям Мортенсен "Модель. Проблемы позирования". Качать тут: rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3545562. Из предисловия: Eсть ли какие-то принципы, нарушение которых часто приводит фотографа к плачевным результатам? Ответ на этот вопрос, по крайней мере в отношении портрета, я и нашел в полной мере в предлагаемой Вам книге. В книге “The Model” Мортенсен делится своим богатейшим опытом работы с моделями и создания портрета. Сейчас можно найти достаточно много литературы, посвященной этой теме. Однако книга Мортенсена стоит в этом ряду особняком. В отличие от большинства современных руководств, где часто можно видеть советы наподобие: «делай так – то и так – то и будет тебе счастье», в книге Мортенсена ничего такого вы не найдете. Он учит единственно возможным в искусстве способом: он учит, как НЕ надо. Он не учит, КАК надо ставить модель, как располагать её туловище и иные части тела. Потому что такое обучение может породить и действительно порождает тысячи и тысячи похожих друг на друга, хоть и цветных, великолепного технического качества, но таких безликих, пустых, банальных фотографий–однодневок. Мортенсен полностью оставляет само творчество за учеником, указывая лишь на частые ошибки, которые могут испортить всё впечатление от портрета." Книга издана в 1936 году, но это отличное чтение. Вторую часть ругают за вкусовщину, но я читал первую (к сожалению времени очень мало) и она прекрасна. Вас протащат по заломаным рукам, отрезанным конечностям, неправильным позам и прочему такому.
Далее. Я скопирую сюда пост вот этого товарища — dewynter.livejournal.com/144123.html — и дополню его своими соображениями. Мои комментарии выделены жирным шрифтом, авторство поста принадлежит dewynter.
несколько килобайт текста, которые могут изменить то, что вы делаете, навсегда
Наконец, чтобы вы не утонули в ссылках, что бы я порекомендовал сделать.
1. Начать с Фримана.
2. Продолжить той информацией, которая для вас нужнее всего — например, сведениям о портретной съемке и ретуши, позированию, либо же пейзажам итд. Действуйте как ученые: берите источник, читайте в первую очередь самые нужные главы. Если есть время, читайте всё.
3. Ищите на девиантарте или в ЖЖ опытнейших фотографов ваших любимых стилей и смотрите их. ОТПИШИТЕСЬ ОТ ФОТОКОМЬЮНИТИ, они нужны только чтобы зазвать народ к себе в ЖЖ, но не для вылавливания шедевров. Не грузите мозг тем, что туда обычно попадает.
URL записи(пост с разрешения модератора Алинса).
Здравствуйте всё. Интенсивный трафик людей, которые предлагаются для фотосессий в качестве моделей или фотографов, не оставляет сомнений, что люди как-то хотят добиваться успехов на этом поприще. Особенно ответственная роль у тех, кто берет за съемки деньги — тут уж какой-никакой уровень просто необходим. Тем не менее просмотр отчетов столь же однозначно не оставляет сомнений, что снимает большинство строго по наитию либо копируя то, что уже видели (а видели люди в основном серую массу рекламного гламура и пару-тройку модных в блогосфере людей, что порождает однообразие). В то же время существенный прирост формального качества ваших работ находится очень близко, в районе нескольких хороших книг по фотографии. Я не тщу себя надеждой, что все дружно сейчас ломанутся обрывать рутрекер или платить деньги Амазону, но даже если это будет всего несколько человек, «спасенных» от неосведомленности, то уже хорошо.
Несколько популярных мифов, для начала. «Книжки только учат дубовым рецептам без разъяснений, а я снимаю сердцем и почками, поэтому в моих фотографиях имеется часть моей боли и души, вам не понять». Книги книгам рознь, да и никакая книжка не сделает за вас работу по развитию собственного видения, как учебник по языку сам по себе не закачает вам в голову язык. Но хорошие книги тем и хороши, что подталкивают вас в нужном направлении, обнаруживают и называют своими словами заезженные клише и ошибки. За созданием кадра стоит определенная философия, желание выразить какой-то стиль, как-то интерпретировать реальность, расставить акценты, поймать интересный свет, ритм и так далее. Пока у вас в голове не сидит набор ваших идеалов — ну, вы понимаете...
«Всё круто, у меня покупают и в комментах куча восторгов.» Не верьте куче восторгов из комментов, настоящая похвала — это похвала серьезного фотографа выше вас на две головы. Несведующие люди купят и малокачественную услугу, в этом тоже нет никакого секрета.
«Ты козёл и снимаешь некруто». Знать конец пути и пройти его — не одно и то же и мои кривые руки не должны всегда поспевать за внутренними стандартами. Что не отменяет полезности этих стандартов — только их знание дает возможность стараться и расти, ибо если не знаешь, куда ты двигаешься, то ты и не двигаешься вовсе.
Итак, книги. В силу специфики коммунити первой у нас пойдет вот эта книжка: Уильям Мортенсен "Модель. Проблемы позирования". Качать тут: rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3545562. Из предисловия: Eсть ли какие-то принципы, нарушение которых часто приводит фотографа к плачевным результатам? Ответ на этот вопрос, по крайней мере в отношении портрета, я и нашел в полной мере в предлагаемой Вам книге. В книге “The Model” Мортенсен делится своим богатейшим опытом работы с моделями и создания портрета. Сейчас можно найти достаточно много литературы, посвященной этой теме. Однако книга Мортенсена стоит в этом ряду особняком. В отличие от большинства современных руководств, где часто можно видеть советы наподобие: «делай так – то и так – то и будет тебе счастье», в книге Мортенсена ничего такого вы не найдете. Он учит единственно возможным в искусстве способом: он учит, как НЕ надо. Он не учит, КАК надо ставить модель, как располагать её туловище и иные части тела. Потому что такое обучение может породить и действительно порождает тысячи и тысячи похожих друг на друга, хоть и цветных, великолепного технического качества, но таких безликих, пустых, банальных фотографий–однодневок. Мортенсен полностью оставляет само творчество за учеником, указывая лишь на частые ошибки, которые могут испортить всё впечатление от портрета." Книга издана в 1936 году, но это отличное чтение. Вторую часть ругают за вкусовщину, но я читал первую (к сожалению времени очень мало) и она прекрасна. Вас протащат по заломаным рукам, отрезанным конечностям, неправильным позам и прочему такому.
Далее. Я скопирую сюда пост вот этого товарища — dewynter.livejournal.com/144123.html — и дополню его своими соображениями. Мои комментарии выделены жирным шрифтом, авторство поста принадлежит dewynter.
несколько килобайт текста, которые могут изменить то, что вы делаете, навсегда
Наконец, чтобы вы не утонули в ссылках, что бы я порекомендовал сделать.
1. Начать с Фримана.
2. Продолжить той информацией, которая для вас нужнее всего — например, сведениям о портретной съемке и ретуши, позированию, либо же пейзажам итд. Действуйте как ученые: берите источник, читайте в первую очередь самые нужные главы. Если есть время, читайте всё.
3. Ищите на девиантарте или в ЖЖ опытнейших фотографов ваших любимых стилей и смотрите их. ОТПИШИТЕСЬ ОТ ФОТОКОМЬЮНИТИ, они нужны только чтобы зазвать народ к себе в ЖЖ, но не для вылавливания шедевров. Не грузите мозг тем, что туда обычно попадает.
15.06.2007 в 22:42
Пишет Чайная ложечка:Поисковики
Общеизвестные
Поиск mail.ru
Яндекс
Яндекс поиск по блогам
Google
Апорт
Webalta
Gahooyoogle - поиск по яху и гуглу одновременно.
Поисковые машины
Punto - поиск altavista, alltheweb, akavista, aport, baidu.com, exalead, gigablast, google, google-rare, km.ru, meta, msn.com, nigma.ru, punto, rambler, search, scirus, yammy, yandex, yandex-blog, yahho
Ragu - поисковая система по rambler, апорт, google, яндекс, yahoo, altavista, alltheweb, msn. (по ссылке "поиск mp3 - куча красивых обоев))
Nigma - интеллектуальная поисковая система. Поиск по google, yahoo, msn, yandex, rambler, altavista, aport, nigma.
Metabot - мета-поисковая система
Quintara - поисковая система, флеш.
Просто поисковики
Ujiko - флеш, красиво, английский (французский, немецкий)
Clusty - с группировкой результатов поиска.
Черепаха
Поиск.Ru
Excite - web search
Refer.ru - с возможностью завести почтовый ящик.
WebCrawler
Апдекс - ищет по файлообменникам: ifolder.ru, rapidshare.com, filefactory.com и др.
fulltorrent - поиск по торренту.
ГДЕ.РУ - поисковая система, специализирующаяся на развлекательных сайтах. (информация о кинотеатрах, ресторанах, ночных клубах, казино, эротические фотогалереи, магазины для любителей шоппинга и пр.)
Поиск по ftp
FileSearch - поиск по FTP по именам файлов и каталогов
ftp-poisk.kiev.ua - поиск файлов по ftp.
FTPindexer - поиск по FTP. Требуется регистрация.
AudioRaider - ищет музыку по ftp. Русский - понимает, и даже кое-что находит =)
Proisk.ru - файловая поисковая система. Ищет файлы и папки на ftp. Отличается умом и сообразительностью.
Поиск софта
Web Soft - поиск программ по русским и зарубежным интернет-каталогам. Работает на основе сервиса настраиваемого поиска Google Custom Search Engine.
Поиск музыки
Musipedia - поиск по муз. фразам, ритму и т.п.
SongTapper - поиск музыки по настукиваемому ритму.
kamillik - по исполнителю или названию композиции выдает ссылки на прямое скачивание. Англ.
briefli - поиск аудио- и видеофайлов.
FindSounds - поиск звуковых файлов.
tagoo - отличный поисковик mp3 файлов! Ищет не только музыку, но и аудиокниги.
beeMP3 - очень удобный вывод найденного - при наведении курсора на ссылку всплывает окошко с информацией о файле (название, исполнитель, жанр песни, альбом, год выпуска, битрейт и др.)
musiclook - поиск по файлообменникам:
rapidshare.com
megaupload.com
badongo.com
depositfiles.com
filefactory.com
ifolder.ru
fileflyer.com
megashares.com
sendspace.com
slil.ru
uploading.com
yousendit.com
Worryaboutyou - ищет музыку очень быстро. Результаты выводит удобно - слева стрелочка "послушать", справа значок "скачать". Грузится тоже быстро.
HateAboutYou - почти аналогичный Worryaboutyou, только бесплатный и безбаннерный сервис.
Поиск изображений
Ditto - русский понимает. Очень удобный.
Picsearch - аналогичный сервис.
Tiltomo - поиск изображений по тагам на flickr'e. Есть случайный поиск, если вы не знаете, чего хотите.
Yotophoto - ищет фотографии, и даже в желаемой цветовой гамме (англ).
Everystockphoto - аналогичный сервис.
Delivr - поиск по flickr с возможностью сделать открытку.
Retrievr - выдает картинки не на словесный запрос, а на собственноручно рисуемое в специально отведенном окошке.
Videoronk - поиск видео.
Purevideo - поиск видео.
oSkope visual search - визуальный поиск на сервисах Amazon, Ebay, YouTube и Flicr. Интересная реализация на флеш, с возможностью просмотра результатов "не отходя от кассы", т.е. без перехода на страницы.
Поиск электронных книг
Novoтека - поиск бесплатных электронных книг.
eBoogle - книжная поисковая система. Незаменимая вещь!
Bookmate - ищет по интернет-магазинам и электронным библиотекам одновременно. Очень удобно.
сюда же
boloto.info - интеллектуальная поисковая система по словарям. Словарь Ожегова, Даля, Ушакова, Брокгауза и Ефрона, БСЭ (Большая советская энциклопедия)
Словопедия - поиск слов по:
Большой Энциклопедический словарь (БЭС)
Толковый словарь В.Даля
Толковый словарь Ушакова
Толковый словарь русского языка (Ожегов С., Шведова Н)
Ф.А. Брокгауз, И.А. Ефрон. Энциклопедический словарь
Толковый словарь русского языка под редакцией Т. Ф. Ефремовой
Энциклопедия Кольера
Этимологический русскоязычный словарь Фасмера
Словарь русских синонимов
Словарь церковных терминов
Новейший философский словарь
Большой бухгалтерский словарь
Финансовый энциклопедический словарь
Полная популярная библейская энциклопедия
Cловарь-справочник по Древней Греции, Риму и мифологии
Биографический словарь Франции
Словарь наркотического сленга
Словарь русских личных имен
Словарь русских технических сокращений
Словарь строителя
Аббревиатуры
Словарь эпитетов
Этимологический словарь Крылова
Специальные
Верный навигатор по городу Москве. Поиск организаций; поиск по карте Москвы; как проехать.
Поиск телефона по адресу или фамилии и наоборот (Москва)
Телефонный справочник по Москве и Санкт-Петербургу.
Поиск IP Ripe Database Seach
Мемориал - Проект Министерства обороны Российской Федерации по созданию обобщённого электронного банка данных советских воинов, погибших и пропавших без вести в годы Великой Отечественной войны и в послевоенный период (ОБД «Мемориал»)
Экзотика, забавные
Искомое - полнотекстовый поиск в православном интернете
Гуугля - Адаптовано до UA-IX користувачами українського сегменту Інтернет.
Простой человеческий поиск - Этот поиск отличается от других тем, что результаты Вам выдаст человек.
Иван Сусанин - хорошее название для поисковика =) В общем, свое название оправдывает.
Shmoogle - в общем, обычный гугл, но оформлен забавно.
Mnemomap - флеш, что и как делает, толком не разбиралась =)
Dialogus - диалоговый поисковик. С визуализированным процессом поиска.
Ms Dewey - Офигительный по оформлению поисковик на флеш. А какая женщина...
[/MORE]
Дополнения, исправления, уточнения - превед приветствуются =)
Upd: Добавлено:
[MORE]ВикиПоиск - поиск по энциклопедиям (Википедия, Рубрикон, Кругосвет и др.)
VisualWorld - флеш-поисковик с возможностью ассоциативного поиска.
Поиск по Livejournal - ищем по 12 миллионам персональных ЖЖ дневников и сообществ.
Добавлено:
ftp-poisk.kiev.ua - поиск файлов по ftp.
Добавлено:
tagoo - поиск музыки
Добавлено:
Bookmate и Словопедия - в поиск электронных книг.
Добавлено:
Раздел "поиск софта".
ГДЕ.РУ - поиск по развлекательным сайтам.
Добавлено:
beeMP3 в поиск музыки.
Добавлено:
Proisk.ru в новый раздел "Поиск по ftp"
Добавлено:
Worryaboutyou в поиск музыки.
HateAboutYou в поиск музыки.
URL записиОбщеизвестные
Поиск mail.ru
Яндекс
Яндекс поиск по блогам
Апорт
Webalta
Gahooyoogle - поиск по яху и гуглу одновременно.
Поисковые машины
Punto - поиск altavista, alltheweb, akavista, aport, baidu.com, exalead, gigablast, google, google-rare, km.ru, meta, msn.com, nigma.ru, punto, rambler, search, scirus, yammy, yandex, yandex-blog, yahho
Ragu - поисковая система по rambler, апорт, google, яндекс, yahoo, altavista, alltheweb, msn. (по ссылке "поиск mp3 - куча красивых обоев))
Nigma - интеллектуальная поисковая система. Поиск по google, yahoo, msn, yandex, rambler, altavista, aport, nigma.
Metabot - мета-поисковая система
Quintara - поисковая система, флеш.
Просто поисковики
Ujiko - флеш, красиво, английский (французский, немецкий)
Clusty - с группировкой результатов поиска.
Черепаха
Поиск.Ru
Excite - web search
Refer.ru - с возможностью завести почтовый ящик.
WebCrawler
Апдекс - ищет по файлообменникам: ifolder.ru, rapidshare.com, filefactory.com и др.
fulltorrent - поиск по торренту.
ГДЕ.РУ - поисковая система, специализирующаяся на развлекательных сайтах. (информация о кинотеатрах, ресторанах, ночных клубах, казино, эротические фотогалереи, магазины для любителей шоппинга и пр.)
Поиск по ftp
FileSearch - поиск по FTP по именам файлов и каталогов
ftp-poisk.kiev.ua - поиск файлов по ftp.
FTPindexer - поиск по FTP. Требуется регистрация.
AudioRaider - ищет музыку по ftp. Русский - понимает, и даже кое-что находит =)
Proisk.ru - файловая поисковая система. Ищет файлы и папки на ftp. Отличается умом и сообразительностью.
Поиск софта
Web Soft - поиск программ по русским и зарубежным интернет-каталогам. Работает на основе сервиса настраиваемого поиска Google Custom Search Engine.
Поиск музыки
Musipedia - поиск по муз. фразам, ритму и т.п.
SongTapper - поиск музыки по настукиваемому ритму.
kamillik - по исполнителю или названию композиции выдает ссылки на прямое скачивание. Англ.
briefli - поиск аудио- и видеофайлов.
FindSounds - поиск звуковых файлов.
tagoo - отличный поисковик mp3 файлов! Ищет не только музыку, но и аудиокниги.
beeMP3 - очень удобный вывод найденного - при наведении курсора на ссылку всплывает окошко с информацией о файле (название, исполнитель, жанр песни, альбом, год выпуска, битрейт и др.)
musiclook - поиск по файлообменникам:
rapidshare.com
megaupload.com
badongo.com
depositfiles.com
filefactory.com
ifolder.ru
fileflyer.com
megashares.com
sendspace.com
slil.ru
uploading.com
yousendit.com
Worryaboutyou - ищет музыку очень быстро. Результаты выводит удобно - слева стрелочка "послушать", справа значок "скачать". Грузится тоже быстро.
HateAboutYou - почти аналогичный Worryaboutyou, только бесплатный и безбаннерный сервис.
Поиск изображений
Ditto - русский понимает. Очень удобный.
Picsearch - аналогичный сервис.
Tiltomo - поиск изображений по тагам на flickr'e. Есть случайный поиск, если вы не знаете, чего хотите.
Yotophoto - ищет фотографии, и даже в желаемой цветовой гамме (англ).
Everystockphoto - аналогичный сервис.
Delivr - поиск по flickr с возможностью сделать открытку.
Retrievr - выдает картинки не на словесный запрос, а на собственноручно рисуемое в специально отведенном окошке.
Videoronk - поиск видео.
Purevideo - поиск видео.
oSkope visual search - визуальный поиск на сервисах Amazon, Ebay, YouTube и Flicr. Интересная реализация на флеш, с возможностью просмотра результатов "не отходя от кассы", т.е. без перехода на страницы.
Поиск электронных книг
Novoтека - поиск бесплатных электронных книг.
eBoogle - книжная поисковая система. Незаменимая вещь!
Bookmate - ищет по интернет-магазинам и электронным библиотекам одновременно. Очень удобно.
сюда же
boloto.info - интеллектуальная поисковая система по словарям. Словарь Ожегова, Даля, Ушакова, Брокгауза и Ефрона, БСЭ (Большая советская энциклопедия)
Словопедия - поиск слов по:
Большой Энциклопедический словарь (БЭС)
Толковый словарь В.Даля
Толковый словарь Ушакова
Толковый словарь русского языка (Ожегов С., Шведова Н)
Ф.А. Брокгауз, И.А. Ефрон. Энциклопедический словарь
Толковый словарь русского языка под редакцией Т. Ф. Ефремовой
Энциклопедия Кольера
Этимологический русскоязычный словарь Фасмера
Словарь русских синонимов
Словарь церковных терминов
Новейший философский словарь
Большой бухгалтерский словарь
Финансовый энциклопедический словарь
Полная популярная библейская энциклопедия
Cловарь-справочник по Древней Греции, Риму и мифологии
Биографический словарь Франции
Словарь наркотического сленга
Словарь русских личных имен
Словарь русских технических сокращений
Словарь строителя
Аббревиатуры
Словарь эпитетов
Этимологический словарь Крылова
Специальные
Верный навигатор по городу Москве. Поиск организаций; поиск по карте Москвы; как проехать.
Поиск телефона по адресу или фамилии и наоборот (Москва)
Телефонный справочник по Москве и Санкт-Петербургу.
Поиск IP Ripe Database Seach
Мемориал - Проект Министерства обороны Российской Федерации по созданию обобщённого электронного банка данных советских воинов, погибших и пропавших без вести в годы Великой Отечественной войны и в послевоенный период (ОБД «Мемориал»)
Экзотика, забавные
Искомое - полнотекстовый поиск в православном интернете
Гуугля - Адаптовано до UA-IX користувачами українського сегменту Інтернет.
Простой человеческий поиск - Этот поиск отличается от других тем, что результаты Вам выдаст человек.
Иван Сусанин - хорошее название для поисковика =) В общем, свое название оправдывает.
Shmoogle - в общем, обычный гугл, но оформлен забавно.
Mnemomap - флеш, что и как делает, толком не разбиралась =)
Dialogus - диалоговый поисковик. С визуализированным процессом поиска.
Ms Dewey - Офигительный по оформлению поисковик на флеш. А какая женщина...
[/MORE]

Upd: Добавлено:
[MORE]ВикиПоиск - поиск по энциклопедиям (Википедия, Рубрикон, Кругосвет и др.)
VisualWorld - флеш-поисковик с возможностью ассоциативного поиска.
Поиск по Livejournal - ищем по 12 миллионам персональных ЖЖ дневников и сообществ.
Добавлено:
ftp-poisk.kiev.ua - поиск файлов по ftp.
Добавлено:
tagoo - поиск музыки
Добавлено:
Bookmate и Словопедия - в поиск электронных книг.
Добавлено:
Раздел "поиск софта".
ГДЕ.РУ - поиск по развлекательным сайтам.
Добавлено:
beeMP3 в поиск музыки.
Добавлено:
Proisk.ru в новый раздел "Поиск по ftp"
Добавлено:
Worryaboutyou в поиск музыки.
HateAboutYou в поиск музыки.
24.09.2012 в 16:56
Пишет |Мечта идиота|:давайте поговорим о том, как клеить парней в большом городе.
знаю, это тема, избитая до неприличия, но я так часто слышу вокруг себя плач ярославны "где же мужики", что у меня самой иногда начинает болеть сердце. и за ярославен моих, и за мужиков.
перед тем, как начать, я бы хотела обратить особое внимание на то, что я знаю, о чем говорю, но не претендую на истину и как обычно буду рада любым комментариям, дополнениям и корректной критике от обеих сторон. и помните, что контекст у нас довольно определенный: мы в Москве и мы уже давно не трепетные лани.
поехали.
разберемся хотя бы с основными клише.
1. прежде чем читать дальше, приведите себя в порядок.
просто сделайте это. любят не за внешний вид, но и мы сейчас говорим не о любви. точка.
совет: бойтесь крайностей. поверьте, мужчины устали от чрезмерного гламура. если вы ковыляете на шпильках в мини-юбке в ноябре и ловите на себе восхищенные взгляды, то либо на вас смотрят наши маленькие кавказские друзья, либо вы обманываете себя. знаете сколько раз я слышала от нормальных парней ироничные комментарии в духе "ооо, смотри, еще одна на охоту вышла"? много. очень много.
2. чтобы клеить парней, надо перестать их клеить.
теория: ничего нового. добыча, подстрелившая сама себя, истекающая кровью и бегущая за охотником - это мутация. женщина с ищущими глазами - это жалко.
практика: прямо с этой минуты забудьте кокетливое "не угостите даму коктейлем?" (говорите сразу "давай нажремся и потрахаемся", что ли) и прекратите идиотически хихикать с подружками, когда проходите мимо симпатичного парня.
для тех, кто уже в отношениях: единственный логичный ответ на "милый, ты соскучился?" - это "соскучился - сам бы позвонил".
3. не комплексуйте.
теория: состояние открытости/закрытости считывается в мгновения, совершенно неосознанно, а стучать в закрытые двери - не самое приятное занятие. отсутствие страха и постоянная готовность к контакту - то, что нам надо.
практика: в Москве люди не улыбаются друг другу как будто под страхом смертной казни. за редким исключением. и вы, именно вы должны быть этим исключением каждый день. прямой взгляд глаза в глаза и искренняя улыбка могут стать тем самым необходимым challenge, который определяет все. тренируйтесь. по дороге на работу/с работы ловите взгляды прохожих и улыбайтесь. кто-то будет недоуменно отводить глаза (пожалейте их), но кто-то обязательно улыбнется в ответ. начните с пожилых людей, детей, влюбленных подростков и людей с собаками - это почти 100%ная гарантия мощного фитбека, который придаст вам уверенность в себе и просто поднимет настроение. потом переходите на своих ровесников, от них постепенно двигайтесь в сторону собственных предпочтений, если они не совпадают с вашей возрастной категорией. для любителей шоковых методов очень рекомендую тренироваться ваду метро.
и есть два нюанса: улыбайтесь только тем, кто вызывает у вас внутреннюю симпатию, и избегайте противоречия невербальных сигналов. улыбка со скрещенными на груди руками или сомкнутых в замок кистях подсознательно вызывает недоверие и отторжение. поэтому не напрягайтесь, расслабьтесь и спокойно ищите в толпе "свои" лица.
читать дальше
URL записизнаю, это тема, избитая до неприличия, но я так часто слышу вокруг себя плач ярославны "где же мужики", что у меня самой иногда начинает болеть сердце. и за ярославен моих, и за мужиков.
перед тем, как начать, я бы хотела обратить особое внимание на то, что я знаю, о чем говорю, но не претендую на истину и как обычно буду рада любым комментариям, дополнениям и корректной критике от обеих сторон. и помните, что контекст у нас довольно определенный: мы в Москве и мы уже давно не трепетные лани.
поехали.
разберемся хотя бы с основными клише.
1. прежде чем читать дальше, приведите себя в порядок.
просто сделайте это. любят не за внешний вид, но и мы сейчас говорим не о любви. точка.
совет: бойтесь крайностей. поверьте, мужчины устали от чрезмерного гламура. если вы ковыляете на шпильках в мини-юбке в ноябре и ловите на себе восхищенные взгляды, то либо на вас смотрят наши маленькие кавказские друзья, либо вы обманываете себя. знаете сколько раз я слышала от нормальных парней ироничные комментарии в духе "ооо, смотри, еще одна на охоту вышла"? много. очень много.
2. чтобы клеить парней, надо перестать их клеить.
теория: ничего нового. добыча, подстрелившая сама себя, истекающая кровью и бегущая за охотником - это мутация. женщина с ищущими глазами - это жалко.
практика: прямо с этой минуты забудьте кокетливое "не угостите даму коктейлем?" (говорите сразу "давай нажремся и потрахаемся", что ли) и прекратите идиотически хихикать с подружками, когда проходите мимо симпатичного парня.
для тех, кто уже в отношениях: единственный логичный ответ на "милый, ты соскучился?" - это "соскучился - сам бы позвонил".
3. не комплексуйте.
теория: состояние открытости/закрытости считывается в мгновения, совершенно неосознанно, а стучать в закрытые двери - не самое приятное занятие. отсутствие страха и постоянная готовность к контакту - то, что нам надо.
практика: в Москве люди не улыбаются друг другу как будто под страхом смертной казни. за редким исключением. и вы, именно вы должны быть этим исключением каждый день. прямой взгляд глаза в глаза и искренняя улыбка могут стать тем самым необходимым challenge, который определяет все. тренируйтесь. по дороге на работу/с работы ловите взгляды прохожих и улыбайтесь. кто-то будет недоуменно отводить глаза (пожалейте их), но кто-то обязательно улыбнется в ответ. начните с пожилых людей, детей, влюбленных подростков и людей с собаками - это почти 100%ная гарантия мощного фитбека, который придаст вам уверенность в себе и просто поднимет настроение. потом переходите на своих ровесников, от них постепенно двигайтесь в сторону собственных предпочтений, если они не совпадают с вашей возрастной категорией. для любителей шоковых методов очень рекомендую тренироваться в
и есть два нюанса: улыбайтесь только тем, кто вызывает у вас внутреннюю симпатию, и избегайте противоречия невербальных сигналов. улыбка со скрещенными на груди руками или сомкнутых в замок кистях подсознательно вызывает недоверие и отторжение. поэтому не напрягайтесь, расслабьтесь и спокойно ищите в толпе "свои" лица.
читать дальше
27.11.2012 в 17:42
Пишет -Consuelo-:Как опознать композитора по фотографии
Давненько я не писала интеллектуальных постов о высоком. Например, о композиторах.
Вот в прежние века жить было легче. Композиторы ходили по улице, живые и реальные, и их можно было потыкать пальцем. И если бы вы, встретив на улице Баха, радостно воскликнули: "Здравствуйте, товарищ Гендель!", то Бах простонадавал бы по рогам объяснил глубину ваших заблуждений, и инцидент был бы исчерпан. А теперь вот одни портреты остались. Увидите вы портрет и радостно скажете, о, да енто ж Бетховен! А это вообще, скажем, Брамс. Портрет, конечно, только обиженно промолчит, но ведь неудобно, правда?
Но чтобы не ударить в грязь лицом и блеснуть знаниями, можно изучить мое простое и легкое в использовании практическое руководство. Итак, смотрите на картинки и запоминайте.
Крупный мордастый мужик в камзоле и большом парике:
а) камзол скромный, лицо недовольное - Бах (слева)
б) камзол дороже, лицо позитивнее, рубашка с манжетами - Гендель (справа)

В парике и камзоле, молодой, худенький, востроносый - Моцарт

Худенький, востроносый, в камзоле, на 30 лет старше - Гайдн

Примечание: если вроде как Гайдн, худощавый и с узким лицом, но печальный - это Сальери. Если наоборот, подозрительно жизнерадостный и с голубой ленточкой - это Карл-Филипп-Эммануэль Бах.
Брюнет со скрипкой - Паганини, блондин со скрипкой - Вивальди

В беретке и всегда недовольный - Вагнер

В цилиндре и застенчивый - Верди

В котелке и самодовольный - Пуччини

Пуччини минус котелок плюс 10 см к усам - Леонкавалло

Примечание: если нет головного убора, ориентируемся на выражение лица. Верди всегда скромный, как бедный родственник, и никто не поджимает губы так недовольно, как Вагнер. В крайнем случае, мысленно примерьте к портрету беретку.
Примечание 2: в беретке, но веселенький и щекастый - это Россини.
В халате, приличный, чистенький - Глинка (автор - Репин)

В халате, грязный, запущенный - Мусоргский (опять Репин)

Растрепанный, с маньячным видом, тоже в халате - Бетховен (и снова Ре... нет, не Репин)

Если как следует причесать и одеть Бетховена - Антон Рубинштейн

С длинными волосами, закатывает глаза, позирует, выпендривается - Ференц Лист

Весь такой суровый, неприступный и застегнутый - Чайковский

В очках, с бородой, благообразный, похож на профессора - Римский-Корсаков

(и снова Репин!)
В очках, без бороды, похож на доцента - Прокофьев

В очках, похож наГарри Поттера студента-ботаника - Шостакович

Усложненные варианты:
если подозреваете Прокофьева, но без очков - это Рахманинов

похож на Шостаковича и в очках Шостаковича, но не Шостакович - Оливье Мессиан

Мессиан часто в расписных рубашках огурцами, Шостакович таких не носил )))
Ну, на один раз хватит
URL записиДавненько я не писала интеллектуальных постов о высоком. Например, о композиторах.
Вот в прежние века жить было легче. Композиторы ходили по улице, живые и реальные, и их можно было потыкать пальцем. И если бы вы, встретив на улице Баха, радостно воскликнули: "Здравствуйте, товарищ Гендель!", то Бах просто
Но чтобы не ударить в грязь лицом и блеснуть знаниями, можно изучить мое простое и легкое в использовании практическое руководство. Итак, смотрите на картинки и запоминайте.
Крупный мордастый мужик в камзоле и большом парике:
а) камзол скромный, лицо недовольное - Бах (слева)
б) камзол дороже, лицо позитивнее, рубашка с манжетами - Гендель (справа)


В парике и камзоле, молодой, худенький, востроносый - Моцарт

Худенький, востроносый, в камзоле, на 30 лет старше - Гайдн

Примечание: если вроде как Гайдн, худощавый и с узким лицом, но печальный - это Сальери. Если наоборот, подозрительно жизнерадостный и с голубой ленточкой - это Карл-Филипп-Эммануэль Бах.
Брюнет со скрипкой - Паганини, блондин со скрипкой - Вивальди


В беретке и всегда недовольный - Вагнер

В цилиндре и застенчивый - Верди

В котелке и самодовольный - Пуччини

Пуччини минус котелок плюс 10 см к усам - Леонкавалло

Примечание: если нет головного убора, ориентируемся на выражение лица. Верди всегда скромный, как бедный родственник, и никто не поджимает губы так недовольно, как Вагнер. В крайнем случае, мысленно примерьте к портрету беретку.
Примечание 2: в беретке, но веселенький и щекастый - это Россини.
В халате, приличный, чистенький - Глинка (автор - Репин)

В халате, грязный, запущенный - Мусоргский (опять Репин)

Растрепанный, с маньячным видом, тоже в халате - Бетховен (и снова Ре... нет, не Репин)

Если как следует причесать и одеть Бетховена - Антон Рубинштейн

С длинными волосами, закатывает глаза, позирует, выпендривается - Ференц Лист

Весь такой суровый, неприступный и застегнутый - Чайковский

В очках, с бородой, благообразный, похож на профессора - Римский-Корсаков

(и снова Репин!)
В очках, без бороды, похож на доцента - Прокофьев

В очках, похож на

Усложненные варианты:
если подозреваете Прокофьева, но без очков - это Рахманинов

похож на Шостаковича и в очках Шостаковича, но не Шостакович - Оливье Мессиан

Мессиан часто в расписных рубашках огурцами, Шостакович таких не носил )))
Ну, на один раз хватит

30.11.2012 в 15:16
Пишет Sforza Changryeon:Как работать со скетчбуком:
"I use my sketchbook just let my mind wander, practice and capture life. It's a good tool to test and try new approaches. I'm not so concerned if it's a bad drawing or not, if I feel it's not really working, I'll let it be, and move on the next page and begin a new one!" (c) Jeffrey Lai
Дословно: "Я использую скетчбук как средство позволить моему разуму плыть, учиться и фиксировать окружающую жизнь. Это хороший способ проверить и попробовать новые подходы. Я не особенно беспокоюсь, хорошим или плохим получился рисунок. Если я чувствую, что он "не работает", я просто переворачиваю страницу и начинаю новый!"
URL записи"I use my sketchbook just let my mind wander, practice and capture life. It's a good tool to test and try new approaches. I'm not so concerned if it's a bad drawing or not, if I feel it's not really working, I'll let it be, and move on the next page and begin a new one!" (c) Jeffrey Lai
Дословно: "Я использую скетчбук как средство позволить моему разуму плыть, учиться и фиксировать окружающую жизнь. Это хороший способ проверить и попробовать новые подходы. Я не особенно беспокоюсь, хорошим или плохим получился рисунок. Если я чувствую, что он "не работает", я просто переворачиваю страницу и начинаю новый!"
20.10.2011 в 20:01
Пишет donmanual:Пословицы на испанском
“Vamos a ver de qué lado masca la iguana” Перевод: Давай посмотрим, на какой стороне жуёт игуана. Значение: Давай посмотрим, кто из нас прав, кто лучший.
“Más vale prevenir que lamentar” Перевод: Лучше предостеречься, чем жалеть.
«Te dan la mano y agarras la pata» Перевод: Они дают тебе руку, а ты хватаешь ногу. Значение: Когда кто-то хочет тебе помочь, ты хочешь, чтобы для тебя сделали всё.
«Tarde pero sin sueño» Перевод: Опоздал, но выспался.
“Tanto peca el que mata la vaca, como el que le agarra la pata” Перевод: Грешник тот, кто убил корову, но и тот, кто взял её ногу.
¿’Tas trompuda(o) o quieres beso?» Перевод: Ты губки надул или хочешь поцеловаться? Значение: Когда кто-то не в духе, расстроен, он надувает губки, и чтобы заставить его улыбнуться ты можешь сказать эту фразу.
“Perro que ladra no muerde” Перевод: Собака, которая лает, не кусает.
“No todo lo que brilla es oro” Перевод: Не всё то золото, что блестит.
“No hay mal que dure cien años, ni enfermo que los aguante” Перевод: Нет такой болезни, которая длится сотню лет, и нет такого больного который может это выдержать. Значение: Всему приходит конец. Даже самое плохое когда-нибудь заканчивается.
“Nadie escarmienta en cabeza ajena” Значение: Каждый должен учиться сам.
«Donde pongo el ojo, pongo la bala» Перевод: Куда положу глаз, туда положу и пулю. Значение: Что захочу, то и получу.
“De tal palo, tal astilla” Значение: Яблоко от яблони недалеко падает.
«Vale más paso que dure, y no trote que canse» Значение: Лучше продвигаться медленно, но верно.
“No hay mal que por bien no venga” Значение: Нет худа без добра.
«Haz el bien sin mirar a quién» Значение: Делай добро, не думая кому.
URL записи“Vamos a ver de qué lado masca la iguana” Перевод: Давай посмотрим, на какой стороне жуёт игуана. Значение: Давай посмотрим, кто из нас прав, кто лучший.
“Más vale prevenir que lamentar” Перевод: Лучше предостеречься, чем жалеть.
«Te dan la mano y agarras la pata» Перевод: Они дают тебе руку, а ты хватаешь ногу. Значение: Когда кто-то хочет тебе помочь, ты хочешь, чтобы для тебя сделали всё.
«Tarde pero sin sueño» Перевод: Опоздал, но выспался.
“Tanto peca el que mata la vaca, como el que le agarra la pata” Перевод: Грешник тот, кто убил корову, но и тот, кто взял её ногу.
¿’Tas trompuda(o) o quieres beso?» Перевод: Ты губки надул или хочешь поцеловаться? Значение: Когда кто-то не в духе, расстроен, он надувает губки, и чтобы заставить его улыбнуться ты можешь сказать эту фразу.
“Perro que ladra no muerde” Перевод: Собака, которая лает, не кусает.
“No todo lo que brilla es oro” Перевод: Не всё то золото, что блестит.
“No hay mal que dure cien años, ni enfermo que los aguante” Перевод: Нет такой болезни, которая длится сотню лет, и нет такого больного который может это выдержать. Значение: Всему приходит конец. Даже самое плохое когда-нибудь заканчивается.
“Nadie escarmienta en cabeza ajena” Значение: Каждый должен учиться сам.
«Donde pongo el ojo, pongo la bala» Перевод: Куда положу глаз, туда положу и пулю. Значение: Что захочу, то и получу.
“De tal palo, tal astilla” Значение: Яблоко от яблони недалеко падает.
«Vale más paso que dure, y no trote que canse» Значение: Лучше продвигаться медленно, но верно.
“No hay mal que por bien no venga” Значение: Нет худа без добра.
«Haz el bien sin mirar a quién» Значение: Делай добро, не думая кому.
05.01.2013 в 16:39
Пишет зови меня просто королем:Подборка сайтов по теме "вокруг да около литературы".
Полезное:
- www.livelib.ru/ - учет прочитанных книг, большое количество рецензий и тематических подборок и т.д.
- two-books.net/ - рекомендательный сервис книг
- book.libertorrent.com/index.php - книжный трекер
- fb2pdf.com/ - конвентер форматов для читалок.
- ebdb.ru/ - книжная поисковая система
- enc-dic.com/ - словари и энциклопедии
- dic.academic.ru/ - энциклопедии и словари
- www.uspoetry.ru/ - американская поэзия в русских переводах
Виртуальные библиотеки:
- www.wdl.org/ru/ - мировая цифровая библиотека
- www.a4format.ru/ - сайт о русской литературе XVIII–XX веков, по произведениям школьной программы. Прекрасен, для подготовки к экзаменам.
- proxy.flibusta.net/ - ресурс "взять и скачать".
- imwerden.de/ - электронная библиотека
- webreading.ru - скачать\читать онлайн\ссылка на озон
- readr.ru/ - читать онлайн
- www.bookmate.com/ - читать-читать-читать
Лучшее:
- Список лауреатов Нобелевской премии по литературе
- 200 лучших книг, которые должен прочитать каждый (по версии BBC)
- Список литературы по театру
- Бу́керовская пре́мия. Лауреаты
- список зарубежной литературы. филфак.
Развлекательное:
- bookshelfporn.com/ - смотреть и дрочить.
- nocover.ru/ - литература без обложки. показывают рандомный отрывок из рандомного текста. при желании, говорит название автора и книги
Что еще крутого есть?
URL записиПолезное:
- www.livelib.ru/ - учет прочитанных книг, большое количество рецензий и тематических подборок и т.д.
- two-books.net/ - рекомендательный сервис книг
- book.libertorrent.com/index.php - книжный трекер
- fb2pdf.com/ - конвентер форматов для читалок.
- ebdb.ru/ - книжная поисковая система
- enc-dic.com/ - словари и энциклопедии
- dic.academic.ru/ - энциклопедии и словари
- www.uspoetry.ru/ - американская поэзия в русских переводах
Виртуальные библиотеки:
- www.wdl.org/ru/ - мировая цифровая библиотека
- www.a4format.ru/ - сайт о русской литературе XVIII–XX веков, по произведениям школьной программы. Прекрасен, для подготовки к экзаменам.
- proxy.flibusta.net/ - ресурс "взять и скачать".
- imwerden.de/ - электронная библиотека
- webreading.ru - скачать\читать онлайн\ссылка на озон
- readr.ru/ - читать онлайн
- www.bookmate.com/ - читать-читать-читать
Лучшее:
- Список лауреатов Нобелевской премии по литературе
- 200 лучших книг, которые должен прочитать каждый (по версии BBC)
- Список литературы по театру
- Бу́керовская пре́мия. Лауреаты
- список зарубежной литературы. филфак.
Развлекательное:
- bookshelfporn.com/ - смотреть и дрочить.
- nocover.ru/ - литература без обложки. показывают рандомный отрывок из рандомного текста. при желании, говорит название автора и книги
Что еще крутого есть?
29.11.2012 в 05:53
Пишет debugger:Ссылки лингвистам — 2
Ну вот вам ещё порция полезных ссылочек с утра пораньше.

Лингвистические ресурсы по нескольким языкам:
artefact.lib.ru/languages/ — материалы по 13 языкам
artlang.info/dixi/oneword.php?wd= — фантастические языки
babylonians.narod.ru/ — электронные книги по разным языкам
bbc.co.uk/languages/ — раздел на сайте BBC про языки (англ.)
booksbooksbooks.ru/ — 13 тысяч книг для скачивания (pdf, doc, djvu, mp3 и т.п.)
czudovo.info/ — портал «Глосса»
dic.academic.ru/ — словари и энциклопедии на Академике
e-lingvo.net — E-Lingvo
erlang.kirillpanfilov.com/euskara/ — материалы по экзотическим языкам
franklang.ru/ — сайт Ильи Франка
garshin.ru/ — сайт Игоря Гаршина
in-yaz-book.narod.ru/karta.html — разговорники и пособия по нескольким десяткам языков
inostran.org/ — подборка словарей
inslov.ru/ — словарь иностранных слов
ixl.ru/ — онлайн-словари
jazyki.ru/ — Языки в мире
jiport.com/ — словари русского и некоторых других языков (суахили и проч.)
languagemagazine.com/ — Журнал «Language» (англ.)
lingtown.ru/ — LingTown
lingvin.com/ — Журнал для путешественников и любителей языков
lingvisto.org/ — матариалы по разным языкам
lingvoblog.com/ — Лингвоблог
lugovsa.net/ — языковой блог
massimoling.ru/ — Заметки увлечённого лингвиста
muhranoff.ru/ — Языки, словари, страны мира
multikulti.ru/ — ссылки по языкам и культурам
multilinguablog.com/ — Multilingua blog
multitran.ru/ — Русско-англо-немецко-франко-нидерландо-африкаанс-латвийско-калмыцкий словарь
nhat-nam.ru/phpBB2/viewforum.php?f=13 — материалы в PDF по разным языкам и лингвистике
peoples.org.ru/ — Языки народов России в Интернете
philology.ru — Филология.ру
poliglos.info/ — тезуарус с десятками языков и их описаниями
rusling.narod.ru — Российская лингвистика
seidhe.narod.ru/right_lingua.htm — кельтские языки
slovari.yandex.ru/ — словари от Яндекса
slovarus.info/ — словари по разным необычным языкам
translate.google.com/ — переводчик от Гугла
trilinguis.ru/ — Портал по нескольким языкам
uz-translations.su/ — книги для скачивания: учебники, словари, разговорники
URL записиНу вот вам ещё порция полезных ссылочек с утра пораньше.

Лингвистические ресурсы по нескольким языкам:
artefact.lib.ru/languages/ — материалы по 13 языкам
artlang.info/dixi/oneword.php?wd= — фантастические языки
babylonians.narod.ru/ — электронные книги по разным языкам
bbc.co.uk/languages/ — раздел на сайте BBC про языки (англ.)
booksbooksbooks.ru/ — 13 тысяч книг для скачивания (pdf, doc, djvu, mp3 и т.п.)
czudovo.info/ — портал «Глосса»
dic.academic.ru/ — словари и энциклопедии на Академике
e-lingvo.net — E-Lingvo
erlang.kirillpanfilov.com/euskara/ — материалы по экзотическим языкам
franklang.ru/ — сайт Ильи Франка
garshin.ru/ — сайт Игоря Гаршина
in-yaz-book.narod.ru/karta.html — разговорники и пособия по нескольким десяткам языков
inostran.org/ — подборка словарей
inslov.ru/ — словарь иностранных слов
ixl.ru/ — онлайн-словари
jazyki.ru/ — Языки в мире
jiport.com/ — словари русского и некоторых других языков (суахили и проч.)
languagemagazine.com/ — Журнал «Language» (англ.)
lingtown.ru/ — LingTown
lingvin.com/ — Журнал для путешественников и любителей языков
lingvisto.org/ — матариалы по разным языкам
lingvoblog.com/ — Лингвоблог
lugovsa.net/ — языковой блог
massimoling.ru/ — Заметки увлечённого лингвиста
muhranoff.ru/ — Языки, словари, страны мира
multikulti.ru/ — ссылки по языкам и культурам
multilinguablog.com/ — Multilingua blog
multitran.ru/ — Русско-англо-немецко-франко-нидерландо-африкаанс-латвийско-калмыцкий словарь
nhat-nam.ru/phpBB2/viewforum.php?f=13 — материалы в PDF по разным языкам и лингвистике
peoples.org.ru/ — Языки народов России в Интернете
philology.ru — Филология.ру
poliglos.info/ — тезуарус с десятками языков и их описаниями
rusling.narod.ru — Российская лингвистика
seidhe.narod.ru/right_lingua.htm — кельтские языки
slovari.yandex.ru/ — словари от Яндекса
slovarus.info/ — словари по разным необычным языкам
translate.google.com/ — переводчик от Гугла
trilinguis.ru/ — Портал по нескольким языкам
uz-translations.su/ — книги для скачивания: учебники, словари, разговорники
06.01.2013 в 21:11
Пишет Janosh Falk:Отличный пост
URL записи06.01.2013 в 20:57
Пишет goldy-trf:Куда девается энергия, или почему вечно не хватает сил
Зимой и летом, осенью и весной, в дождь и в ясную погоду дайр и ЖЖ пестрят жалобами: «нет сил».
Люди пишут о том, что они устали, что не могут заставить себя сделать самые простые вещи – помыть посуду, собраться на работу, да что там – в выходные просто оторвать голову от подушки.
Различные семинары, тренинги и медитации на тему «где взять ресурс» достаточно популярны, да мы и сами такие проводили. Но есть одна сложность: заранее на них не ходят, а когда уже накрыло – сходить за ресурсом просто… нет сил.
Но что происходит? Разве мы живем в послевоенное время, работам по 16 часов без выходных на тяжелой работе? Мы едим 200 г хлеба один раз в день? Что такое с нами, что у нас нет сил?
Может быть, имеет смысл задаться не вопросом «где взять силы», а разобраться, «куда деваются мои?»
Представьте себе человека в лодке. В лодке пробоина, и в неё поступает вода. Человек черпаком вычерпывает её обратно. Но вода всё прибывает, а сил всё меньшие – человек устает. Вода, поступая в лодку, расширяет дыру. И, в конце концов, человек сдается. Лодка идет ко дну.
Искать источник дополнительного ресурса – это просить черпачок побольше. И, значит, побарахтаться подольше. Но итог тот же.
Думает ли человек о том, куда ему надо плыть? В этот момент – нет. Он жизнь спасает.
Отсюда частые жалобы на то, что «у меня нет цели в жизни, я не знаю, что хочу». Ребят, вам не до того! Вы жизнь свою спасаете сейчас!
Если вы легли на диван без сил – вы спасаете себя.
Вас сжирают паразитные ресурсоемкие процессы.
Нужно починить вашу лодку. Немного наберитесь сил, затонув очередной раз. Скажите себе – перестаю выгребать воду. Я ищу пробоину.
Что же является дырой в психике?
Самых главных четыре.
Два связаны с мыслями, два – с эмоциями. И каждая пара – на разных концах оси координат.
Первый процесс: не чувствовать боль.
Что это значит? Это значит, что есть очень сильное чувство, вызывающее боль. Обида, ненависть, злость, печаль, чувство несправедливости, чувство одиночества и многие другие «не позитивные» чувства. Они всегда четко ощущаются в теле. Именно как боль.
Эта боль труднопереносима. Иногда – невыносима. Люди готовы, чтобы перестать её чувствовать, глушить её алкоголем, таблетками и даже самоубийством. Это действительно настоящая, серьезная боль.
Жить с ней невозможно. С ней можно только выть и кататься по полу, рефлекторно пытаясь или заткнуть дыру, или вырвать это из тела.
Поэтому первое, что человек делает – выходит из тела.
А потом пытается убедить себя (в уме), что все не так страшно, найти какое-то объяснение. Оправдание этой боли.
Боль меньше чувствуется. Но она не исчезает.
И ресурс уходит, во-первых, на то, чтобы эта боль жила, а во-вторых, на то, чтобы её гасить.
Именно поэтому человек, переживающий утрату или разрыв отношений, ничего не может – он лежит на диване лицом к стене и молчит. Все силы уходят именно на такую борьбу с болью.
Когда выйти из тела удалось достаточно хорошо, человек может подняться и делать какие-то простые дела. Но он всё равно подавлен, и ему не хватает энергии. Потому что кроме выхода из тела он вышел ещё и из эмоций. Потому что если он снова начнет чувствовать эмоции, первое, что с ним случится – он начнет плакать. А нельзя всё время плакать месяц, два, три – это не понимают окружающие. Они советуют взять себя в руки, пытаются убедить, что «он бы тебя всё равно бросил», «твой кот всё равно бы не выжил», но это не помогает. Помогает стать роботом, у которого нет тела и нет эмоций.
Чаще всего такое состояние называют депрессией.
Но, по сути это – огромная утечка энергии.
Второй процесс, связанный с чувствами – это, наоборот, «травить душу». Пережив травматическую ситуацию, внутри себя повторять её снова и снова (смотреть на фото бывшего парня и плакать, например). Причем только со стороны кажется, что человек делает это сам; на самом деле он рад бы прекратить, но не может, он в эмоциональной колее, из которой не может выбраться.
Все эмоции и чувства идут туда, и, конечно, ни на что другое просто нет ни сил, ни желания.
Ресурсоемкие процессы, связанные с мышлением, очень похожи на эмоциональные.
Первый – это пытаться не думать о чем-то, что не можешь решить. Второй – думать о ситуациях без решения много-много раз, одними и теми же словами или образами, и раз за разом не находить решения. В первом случае энергия уходит на обслуживание имеющийся проблемы и – намного большее количество энергии – на то, что бы не думать о ней. Во втором случае это колея одних и тех же мыслей, из которой невозможно выскочить.
В первом случае проблему нужно решать. Нужно работать с тем источником боли или беспокойства, который мы пытаемся не чувствовать или не замечать. Во втором случае нужно искать другое решение, другой путь.
Конечно, это практически невозможно сделать, находясь внутри этих эмоций и мыслей.
Но если эти процессы прекратить (жизненный опыт человека таков, что почти у каждого есть все 4 процесса), то высвобождается просто огромное количество ресурса. Хватает и дырку в лодке заделать, и воду вычерпать, да ещё и грести в сторону мечты.
URL записиЗимой и летом, осенью и весной, в дождь и в ясную погоду дайр и ЖЖ пестрят жалобами: «нет сил».
Люди пишут о том, что они устали, что не могут заставить себя сделать самые простые вещи – помыть посуду, собраться на работу, да что там – в выходные просто оторвать голову от подушки.
Различные семинары, тренинги и медитации на тему «где взять ресурс» достаточно популярны, да мы и сами такие проводили. Но есть одна сложность: заранее на них не ходят, а когда уже накрыло – сходить за ресурсом просто… нет сил.
Но что происходит? Разве мы живем в послевоенное время, работам по 16 часов без выходных на тяжелой работе? Мы едим 200 г хлеба один раз в день? Что такое с нами, что у нас нет сил?
Может быть, имеет смысл задаться не вопросом «где взять силы», а разобраться, «куда деваются мои?»
Представьте себе человека в лодке. В лодке пробоина, и в неё поступает вода. Человек черпаком вычерпывает её обратно. Но вода всё прибывает, а сил всё меньшие – человек устает. Вода, поступая в лодку, расширяет дыру. И, в конце концов, человек сдается. Лодка идет ко дну.
Искать источник дополнительного ресурса – это просить черпачок побольше. И, значит, побарахтаться подольше. Но итог тот же.
Думает ли человек о том, куда ему надо плыть? В этот момент – нет. Он жизнь спасает.
Отсюда частые жалобы на то, что «у меня нет цели в жизни, я не знаю, что хочу». Ребят, вам не до того! Вы жизнь свою спасаете сейчас!
Если вы легли на диван без сил – вы спасаете себя.
Вас сжирают паразитные ресурсоемкие процессы.
Нужно починить вашу лодку. Немного наберитесь сил, затонув очередной раз. Скажите себе – перестаю выгребать воду. Я ищу пробоину.
Что же является дырой в психике?
Самых главных четыре.
Два связаны с мыслями, два – с эмоциями. И каждая пара – на разных концах оси координат.
Первый процесс: не чувствовать боль.
Что это значит? Это значит, что есть очень сильное чувство, вызывающее боль. Обида, ненависть, злость, печаль, чувство несправедливости, чувство одиночества и многие другие «не позитивные» чувства. Они всегда четко ощущаются в теле. Именно как боль.
Эта боль труднопереносима. Иногда – невыносима. Люди готовы, чтобы перестать её чувствовать, глушить её алкоголем, таблетками и даже самоубийством. Это действительно настоящая, серьезная боль.
Жить с ней невозможно. С ней можно только выть и кататься по полу, рефлекторно пытаясь или заткнуть дыру, или вырвать это из тела.
Поэтому первое, что человек делает – выходит из тела.
А потом пытается убедить себя (в уме), что все не так страшно, найти какое-то объяснение. Оправдание этой боли.
Боль меньше чувствуется. Но она не исчезает.
И ресурс уходит, во-первых, на то, чтобы эта боль жила, а во-вторых, на то, чтобы её гасить.
Именно поэтому человек, переживающий утрату или разрыв отношений, ничего не может – он лежит на диване лицом к стене и молчит. Все силы уходят именно на такую борьбу с болью.
Когда выйти из тела удалось достаточно хорошо, человек может подняться и делать какие-то простые дела. Но он всё равно подавлен, и ему не хватает энергии. Потому что кроме выхода из тела он вышел ещё и из эмоций. Потому что если он снова начнет чувствовать эмоции, первое, что с ним случится – он начнет плакать. А нельзя всё время плакать месяц, два, три – это не понимают окружающие. Они советуют взять себя в руки, пытаются убедить, что «он бы тебя всё равно бросил», «твой кот всё равно бы не выжил», но это не помогает. Помогает стать роботом, у которого нет тела и нет эмоций.
Чаще всего такое состояние называют депрессией.
Но, по сути это – огромная утечка энергии.
Второй процесс, связанный с чувствами – это, наоборот, «травить душу». Пережив травматическую ситуацию, внутри себя повторять её снова и снова (смотреть на фото бывшего парня и плакать, например). Причем только со стороны кажется, что человек делает это сам; на самом деле он рад бы прекратить, но не может, он в эмоциональной колее, из которой не может выбраться.
Все эмоции и чувства идут туда, и, конечно, ни на что другое просто нет ни сил, ни желания.
Ресурсоемкие процессы, связанные с мышлением, очень похожи на эмоциональные.
Первый – это пытаться не думать о чем-то, что не можешь решить. Второй – думать о ситуациях без решения много-много раз, одними и теми же словами или образами, и раз за разом не находить решения. В первом случае энергия уходит на обслуживание имеющийся проблемы и – намного большее количество энергии – на то, что бы не думать о ней. Во втором случае это колея одних и тех же мыслей, из которой невозможно выскочить.
В первом случае проблему нужно решать. Нужно работать с тем источником боли или беспокойства, который мы пытаемся не чувствовать или не замечать. Во втором случае нужно искать другое решение, другой путь.
Конечно, это практически невозможно сделать, находясь внутри этих эмоций и мыслей.
Но если эти процессы прекратить (жизненный опыт человека таков, что почти у каждого есть все 4 процесса), то высвобождается просто огромное количество ресурса. Хватает и дырку в лодке заделать, и воду вычерпать, да ещё и грести в сторону мечты.
27.10.2012 в 18:30
Пишет Easy:Полный курс фотографии Стенфордского университета. В свободном доступе. И ссылка на pdf на всякий случай.
URL записи
вторник, 25 декабря 2012
20.03.2011 в 19:26
Пишет o_tebe:нервное
не искать тебя - ни в больницах ни в моргах
да катись ты ко всем чертям
и не то чтобы слишком больно
просто странно что всё так
не искать тебя - ни по общим знакомым
ни по общим кроватям, да вообще нигде
улетай. уезжай самым скорым
я вернусь может к марту. или к зиме
ни искать тебя - ни живым ни мертвым
по прокуренным кабакам
да катись ты. катись ты к черту
по убогим чужим рукам.
(Глеб Муха)
URL записине искать тебя - ни в больницах ни в моргах
да катись ты ко всем чертям
и не то чтобы слишком больно
просто странно что всё так
не искать тебя - ни по общим знакомым
ни по общим кроватям, да вообще нигде
улетай. уезжай самым скорым
я вернусь может к марту. или к зиме
ни искать тебя - ни живым ни мертвым
по прокуренным кабакам
да катись ты. катись ты к черту
по убогим чужим рукам.
(Глеб Муха)
12.09.2011 в 01:32
Пишет Buddy7Glass:La chanson des ingénues (Песнь наивных)
Мы наивны, синеглазки
Из романов старых лет.
Наши гладкие повязки,
Как и нас, забыл весь свет.
Мы дружны необычайно.
Дня лучи не так чисты,
Как заветных мыслей тайна.
Как лазурь, у нас мечты.
На поляны убегаем,
Лишь спадет ночная тень,
Ловим бабочек, болтаем
И смеемся целый день.
Под соломенные шляпки
К нам загару нет пути.
Платья - легонькие тряпки,
Где белей могли б найти!
Ришелье, иль де-Коссады,
Или кавалер Фоблаз
Завлекают нас в засады
Нежных слов и томных глаз.
Но напрасны их повадки,
И увидят лишь одни
Иронические складки
Наших юбочек они.
Дразнит их воображенье,
Этих всех сорвиголов,
Наше чистое презренье,
Хоть порой от милых слов
Начинает сердце биться
В обаянье тайных дум
И в предведенье - влюбиться
Не пришлось бы наобум.
Поль Верлен
Перевод Ф.К. Сологуба
URL записиМы наивны, синеглазки
Из романов старых лет.
Наши гладкие повязки,
Как и нас, забыл весь свет.
Мы дружны необычайно.
Дня лучи не так чисты,
Как заветных мыслей тайна.
Как лазурь, у нас мечты.
На поляны убегаем,
Лишь спадет ночная тень,
Ловим бабочек, болтаем
И смеемся целый день.
Под соломенные шляпки
К нам загару нет пути.
Платья - легонькие тряпки,
Где белей могли б найти!
Ришелье, иль де-Коссады,
Или кавалер Фоблаз
Завлекают нас в засады
Нежных слов и томных глаз.
Но напрасны их повадки,
И увидят лишь одни
Иронические складки
Наших юбочек они.
Дразнит их воображенье,
Этих всех сорвиголов,
Наше чистое презренье,
Хоть порой от милых слов
Начинает сердце биться
В обаянье тайных дум
И в предведенье - влюбиться
Не пришлось бы наобум.
Поль Верлен
Перевод Ф.К. Сологуба
28.08.2011 в 23:06
Пишет Buddy7Glass:Жан Николя Артюр Рембо

Глухой Шарлевилль, конечно, совсем не такой, как при жизни Артюра Рембо, но мне было приятно посетить этот городок, совершить своего рода литературное поломничество (не смотря на то, что сам поэт это место крайне не любил).
Рембо интересен в первую очередь как феномен, как фигура агонизирующей культуры, поэт-подросток, родившийся в абсолютно провинциальной буржуазной семье, успел за три с лишним года достичь невероятных результатов в поэзии. Его необычайная учёность в столь юном возрасте, поразительна, по словам Е. В. Головина "он начал изучать лантинский язык и латинскую поэзию начиная с лет десяти, а в 14 лет он уже получал первые награды и призы за латинские стихи", "знал наизусть Виргилия и Овидия и уже в 15 или в 16 лет мог заниматься различными формами поэзии совершенно не прикладывая к этому труда". Его отречение от поэзии в 17, по другим данным в 19 лет, заставляет задуматься о столкновении поэта и человека в одном лице, но опять же, здесь я солидарна с Головиным, его жизненные перепитии не идут ни в какое сравнение с его творчеством.
+
URL записи
Глухой Шарлевилль, конечно, совсем не такой, как при жизни Артюра Рембо, но мне было приятно посетить этот городок, совершить своего рода литературное поломничество (не смотря на то, что сам поэт это место крайне не любил).
Рембо интересен в первую очередь как феномен, как фигура агонизирующей культуры, поэт-подросток, родившийся в абсолютно провинциальной буржуазной семье, успел за три с лишним года достичь невероятных результатов в поэзии. Его необычайная учёность в столь юном возрасте, поразительна, по словам Е. В. Головина "он начал изучать лантинский язык и латинскую поэзию начиная с лет десяти, а в 14 лет он уже получал первые награды и призы за латинские стихи", "знал наизусть Виргилия и Овидия и уже в 15 или в 16 лет мог заниматься различными формами поэзии совершенно не прикладывая к этому труда". Его отречение от поэзии в 17, по другим данным в 19 лет, заставляет задуматься о столкновении поэта и человека в одном лице, но опять же, здесь я солидарна с Головиным, его жизненные перепитии не идут ни в какое сравнение с его творчеством.
+
31.12.2011 в 22:18
Пишет май заплаканный:тоже начну вести такой список просмотренных фильмов. хотя бы со своим склерозом смогут вспомнить, какое кино посмотрела, и о чем оно было. счет веду с первого января.
ахахахах, я настоящий фанатик кино по всей видимости. и это при том, что я люблю пожаловаться на недостаток времени. так как про каждое кино мне уже просто лень писать, буду отмечать сердечками те, которые мне уж очень понравились.
part 1
part 2>>
part 3>>
part 4
part 5
>>part 6
>>part 7
ИТОГО: 298 фильмов. ну офигенно же. и я еще жалуюсь на нехватку времени хР
URL записиахахахах, я настоящий фанатик кино по всей видимости. и это при том, что я люблю пожаловаться на недостаток времени. так как про каждое кино мне уже просто лень писать, буду отмечать сердечками те, которые мне уж очень понравились.
part 1
part 2>>
part 3>>
part 4
part 5
>>part 6
>>part 7
ИТОГО: 298 фильмов. ну офигенно же. и я еще жалуюсь на нехватку времени хР
23.12.2011 в 18:15
Пишет anonanimal:23.12.2011 в 00:03
Пишет клавиатурная мышь:Из интервью Набокова (1974)
- Вы по-прежнему страдаете бессонницей?
- В последнее время я стал бегать трусцой перед тем, как лечь спать. Это восхитительно! Двухчасовая пробежка - в сгущающихся сумерках, по тропинкам вдоль озера - одновременно бодрит и успокаивает душу. Кроме нескольких влюбленных пар, размыкающих объятия, чтобы посмотреть, как я пробегаю мимо, вокруг ни души. Я надеваю теннисные шорты и толстый свитер, который обычно сбрасываю по прошествии первого часа моего бега. К сожалению, эту историю я полностью выдумал...
(Набоков о Набокове и прочем. М., 2002, с. 388.)
via
URL записи- Вы по-прежнему страдаете бессонницей?
- В последнее время я стал бегать трусцой перед тем, как лечь спать. Это восхитительно! Двухчасовая пробежка - в сгущающихся сумерках, по тропинкам вдоль озера - одновременно бодрит и успокаивает душу. Кроме нескольких влюбленных пар, размыкающих объятия, чтобы посмотреть, как я пробегаю мимо, вокруг ни души. Я надеваю теннисные шорты и толстый свитер, который обычно сбрасываю по прошествии первого часа моего бега. К сожалению, эту историю я полностью выдумал...
(Набоков о Набокове и прочем. М., 2002, с. 388.)
via
06.02.2007 в 16:23
Пишет Маленький товарищ Микки-Маузер:Дождь всегда идет бесшумно…
Капли диаметром 0,5 – 7 мм падают с высоты нескольких километров, прошивая нижние слои атмосферы со скоростью от 5 километров в час, в абсолютной тишине.
И только в самом конце пути капля встречает твердое тело. Ее удар возбуждает механические колебания поверхности, которая затем излучает их в виде акустических волн. Но это звук твердого тела, не капли.
Дождь – это тишина
URL записиКапли диаметром 0,5 – 7 мм падают с высоты нескольких километров, прошивая нижние слои атмосферы со скоростью от 5 километров в час, в абсолютной тишине.
И только в самом конце пути капля встречает твердое тело. Ее удар возбуждает механические колебания поверхности, которая затем излучает их в виде акустических волн. Но это звук твердого тела, не капли.
Дождь – это тишина